Menu

sağlıklı Archive

Çocuklarınızı Sağlıksız Gıdalardan Uzak Tutmalısınız

Çocuklarınızın yediklerine dikkat etmek aslında çocukluk obezitesine önlemede öneli rol oynar. Yeme bozukluklarında uzmanlaşmış bir diyetisyen, çocuklarımızın ne yediklerini kontrol etmenin çok önemli olduğunu, eğer kontrol edilmezse gelecekte büyük problemler ile karşılacağına değinmiştir. Aslında, sağlıklı beslenmede obezetiye karşı çocukların şeker alımını doğrudan kısıtlamalarının daha sağlıklı sonuçlar vereceği kanıtlanmıştır. 237 anne ve çocuklarını kapsayan bir deneyde,